MOTIVOS DE CONSULTA DE NUTRICIÓN

Cuando hablamos de acudir a un nutricionista es común pensar que acudimos para perder peso, pero son muy diversos los motivos por lo que es conveniente acudir a un especialista de este tipo. Entre las consultas más frecuentes estaría:

  1. Diabetes, hipertensión arterial o colesterol. Estas enfermedades pueden controlarse mediante alimentación siempre y cuando se convine con el tratamiento médico.
  2. Bajar o subir de peso. Son muchas las personas que desean bajar de peso y alcanzar un peso saludable. De igual forma también existen dietas para personas que están por debajo de su peso óptimo.
  3. Problemas digestivos. Siempre es conveniente trabajar de forma conjunta con el gastroenterólogo.
  4. Comer de forma inteligente. El nutricionista te dará las pautas para mirar las etiquetas en los supermercados, cocinar sano a bajo costo,… en definitiva sacar lo mejor de nosotros por medio de la alimentación.
  5. Mejorar el rendimiento deportivo. Las personas que gastan una cantidad importante de energía es recomendable que visiten a un nutricionista para que controle su gasto energético y le diga qué alimentos son los más recomendables según su tipo de entrenamiento.
  6. Durante el embarazo es muy importante controlar la alimentación para evitar una posible diabetes gestacional y para evitar el riesgo de obesidad. Por este motivo es recomendable visitar a un nutricionista para garantizar una alimentación saludable en este periodo tan bonito aunque variable a nivel hormonal.
  7. Intolerancias, tales como a la lactosa o al gluten. Es importante acudir a un profesional ya que hay que compensar la ingesta de calcio y el nutricionista debe darte las pautas para que no te falte ningún nutriente en la dieta diaria.

Como decía anteriormente, acudir a un nutricionista no solo es para bajar de peso, cada persona es diferente y es importante llevar una vida sana en manos de los mejores profesionales de la nutrición.

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *